观看《爸爸去哪儿》直播、在线观看和下载的方法有很多种，可以参考以下方式：

一、直播观看：

1. 电视直播：可以准时在指定的电视频道收看《爸爸去哪儿》的直播，例如湖南卫视。

2. 特定应用或网站直播：在某些视频网站或应用上也可能提供直播服务，例如优酷、腾讯、爱奇艺等视频平台。

二、在线观看和下载：

1. 视频网站：在各大视频网站如腾讯视频、优酷网、土豆网等，可以搜索《爸爸去哪儿》找到相关视频进行在线观看。部分网站可能提供下载服务，可以直接下载观看。

2. 官方APP：如果节目有官方APP，例如“芒果TV”等，可以在APP上观看节目回放以及下载。

3. 第三方下载工具：除了直接在视频网站上下载，还可以使用一些第三方视频下载工具进行下载，如迅雷等。

4. 在线观看论坛或群组：在一些在线社区或群组中，也可能分享有《爸爸去哪儿》的视频链接，可以加入相关群组进行观看和下载。

请注意，观看和下载时请遵守版权法规，确保在合法渠道进行。同时，使用第三方工具或网站时也要注意网络安全和个人信息安全。最后，具体观看和下载方式可能会因节目更新或其他原因有所变化，请以实际情况为准。

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由于“爸爸去哪儿”的版权受到保护，提供获取版权内容非法链接的行为是侵权行为，可能导致法律责任，因此我无法提供该节目的直接下载或在线观看链接。您可以尝试以下合法途径观看“爸爸去哪儿”：

1. 在合法的视频平台搜索并观看：许多合法的视频平台，如爱奇艺、腾讯视频、优酷等，都可能有该节目的版权，您可以直接在这些平台上搜索并观看。

2. 通过电视台的官方网站观看：如果节目在电视台播出，该电视台的官方网站可能会提供节目的在线观看服务。

3. 等待节目在公开平台上的合法授权：一些节目会在特定的时间段内对某些平台进行授权，您可以在合法平台上等待节目授权后再进行观看。

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