【防溺水六不准四牢记】夏季是溺水事故的高发期，为切实增强青少年的安全意识和自我保护能力，防止溺水事故发生，相关部门提出了“防溺水六不准四牢记”的安全警示。以下是对这一内容的总结与整理，帮助大家更好地理解和掌握。
一、防溺水“六不准”
| 不准事项 | 内容说明 |
| 1. 不准私自下水游泳 | 没有大人陪同或不具备游泳技能时，不要擅自进入水域。 |
| 2. 不准擅自与他人结伴游泳 | 结伴游泳虽看似安全，但缺乏专业指导仍存在风险。 |
| 3. 不准在无家长或老师带领的情况下游泳 | 家长或老师应全程监督，确保安全。 |
| 4. 不准在不熟悉的水域游泳 | 不熟悉水情、水流、水深等可能导致意外发生。 |
| 5. 不准盲目下水施救 | 遇到他人落水时，应立即呼救，切勿盲目跳水救人。 |
| 6. 不准在水中嬉戏打闹 | 水中嬉戏易失去平衡，增加溺水风险。 |
二、防溺水“四牢记”
| 牢记事项 | 内容说明 |
| 1. 牢记游泳前做好热身运动 | 热身有助于预防抽筋，提高身体适应性。 |
| 2. 牢记选择正规游泳场所 | 应在有救生员、设施完善的游泳池或指定水域活动。 |
| 3. 牢记遇到危险及时呼救 | 发现自己或他人遇险时，应第一时间大声呼喊求助。 |
| 4. 牢记学习基本的自救知识 | 掌握正确的呼吸技巧、漂浮方法等，能在紧急情况下保命。 |
三、总结
“防溺水六不准四牢记”不仅是对青少年的安全提醒，更是对家庭和社会的责任担当。通过加强教育、提高警惕、规范行为，可以有效降低溺水事件的发生率。家长应加强对孩子的监管，学校要持续开展防溺水宣传教育，全社会共同努力，为孩子们营造一个安全的成长环境。
温馨提示：
防溺水不仅是一句口号，更是一种责任。每个人都应从自身做起，增强安全意识，珍爱生命，远离危险水域。