在Excel中调整表格中的文字行距可以通过调整单元格内文本的行高来实现。以下是具体的步骤：

方法一：直接调整行高

1. 首先打开Excel表格，选中需要调整的单元格或单元格区域。

2. 然后将鼠标移到行的序号处，右键点击并选择“行高”。在弹出的对话框中输入想要设置的行高值即可。这种方法适用于调整整个表格的行距。如果需要调整单个单元格内部的文字间距，可能需要使用其他方法。比如，在字体设置中尝试调整字符间距或使用其他字体设置。此外，Excel中的行高并不是直接对应于行距的概念，所以可能需要根据实际需求进行多次调整以达到最佳效果。若需要进行更精细的调整，可以尝试以下方法二。

方法二：使用Alt键调整字体间距

在Excel中选中需要调整的单元格或单元格区域后，按下Alt键不放并按左右方向键微调字号和字体间距直至合适。也可以使用其他键盘快捷键和组合键（如Ctrl、Shift等）配合左右方向键实现字距的微调和缩小行距的功能。当对调整后的小数值有一定的敏感度时（通常用到小数点后两位数），调整过程可能会比较费时。但是此方法比较灵活，可以实现较为精细的调整效果。对于更复杂的文本样式需求如粗体或斜体文字、大小文本样式等字体间距的调整也可参考此方法进行操作。注意不同的字号字体会有不同的调整范围与间距表现效果，在实际使用中多测试与尝试调整方案以达到最佳效果。另外请注意，以上方法适用于Excel软件本身的功能操作，具体的操作细节可能会因Excel版本不同而有所差异。

excel表格文字怎么调行距

在Excel中调整表格文字的行距，可以通过调整行高的方式来实现。以下是具体步骤：

1. 首先打开Excel表格，选中需要调整间距的文本所在的整个列。如果想调整所有单元格的间距，也可以按Ctrl+A选中所有单元格。

2. 然后点击鼠标右键，选择“行高”选项。在弹出的对话框中输入想要设置的行高数值，点击确定即可。这样就可以调整选中单元格的间距了。请注意，输入的数值越大，行距越宽；数值越小，行距越窄。可以根据需求调整合适的数值。另外如果想要调整整个表格的行距，需要手动拖动行与行之间的分隔线来调整间距。这种方式比较繁琐，需要手动操作每个单元格的行距。如果想要调整单元格内的文字间距或行内距离可以通过增大字体等方法进行调整文字间紧凑程度间接的调整距离的效果。但是对于非常大的文字距离过大的效果处理不是很好需要使用手动操作的换行方式进行处理文字距离。总的来说，Excel调整文字行距的方式有限但通过合理设置可以满足大部分情况下的需求。如果想要更复杂的排版功能可能需要考虑使用其他专业的排版软件进行处理。如有疑问建议寻求专业人士的帮助获取更多指导。