当微信文件已过期或已被清理时，恢复它们可能会有些困难，但仍然有一些方法可以尝试。以下是一些建议的步骤和策略：

1. 直接从聊天记录中恢复：

如果文件被误删或者过期，并且你的微信版本支持的话，可以直接从聊天窗口的聊天记录中找到文件再次进行下载。具体操作为打开与该好友的聊天界面，点击右上角的头像或三个垂直点的图标，找到文件或聊天记录迁移选项，尝试找回文件。

2. 数据恢复软件：

可以尝试使用数据恢复软件（如EaseUS）来找回文件。这些软件可以扫描你设备上的残留数据并尝试恢复误删或过期文件。使用这类软件时请注意数据安全和隐私保护。

3. 求助微信客服或好友协助：

联系微信客服并提供相关的账户信息，看是否能帮忙找回文件。如有好友备份了所需的文件，可直接向其请求重新发送。

4. 从文件管理恢复：

在手机文件管理应用中搜索带有“.msg"后缀的文件（微信聊天记录数据库），找到与过期或已清理文件相关的数据库文件后，尝试将其复制到其他地方或使用第三方工具进行解析和恢复。但这种方法可能需要较高的技术知识，且无法保证一定能够成功恢复。

5. 使用微信的“文件传输助手”：

若文件重要且紧急，可以尝试使用微信的“文件传输助手”功能重新发送该文件。虽然文件可能已经过期或被清理，但如果对方仍然保留有该文件，可以通过此方式再次传输。

6. 备份恢复：

如果你在微信中开启了聊天记录自动备份功能，并且备份保存在云端，可以尝试通过微信的备份恢复功能找回文件。具体路径为微信设置中的聊天记录迁移与备份选项。但请注意，备份中可能不包含最近一段时间的数据。

请注意，任何数据恢复方法都不能保证一定能找回丢失的文件，且可能需要你具有一定的技术知识和操作能力。进行任何数据恢复操作时，请确保你理解操作步骤和风险，并在可能的情况下先了解相关软件的信誉和用户评价。此外，为了保护数据安全，建议定期备份微信聊天记录和其他重要数据。

微信文件已过期或已被清理怎么恢复

微信文件已过期或已被清理后，恢复的可能性相对较小，但还是有一些方法可以尝试。以下是一些可能的解决方案：

1. 直接从聊天记录中恢复：如果你尚未清理微信聊天记录，过期文件可能仍然存在于聊天记录中。可以尝试在聊天窗口中找到该文件，然后重新下载。

2. 电脑端恢复：如果你在微信电脑端也同步了聊天记录，可以尝试通过电脑端恢复。使用手机和电脑连接同一个WiFi网络，然后在电脑上登录微信，找到过期或已被清理的文件重新下载。

3. 数据恢复软件：可以尝试使用数据恢复软件来恢复过期或已被清理的文件。但是需要注意，这种方法存在一定的风险，因此需要谨慎操作。建议使用信誉较好的数据恢复软件，并按照软件的使用说明进行操作。

4. 联系对方重新发送：如果该文件是由他人发送给你的，可以尝试联系对方重新发送该文件。

需要注意的是，如果以上方法均无法恢复过期或已被清理的文件，那么可能无法再次获取该文件了。为了避免文件过期或丢失，建议及时备份重要文件，并将其保存在多个地方。同时，也要留意文件的过期时间，避免过期导致无法下载。