“996”和“007”都是与工作制有关的概念。

1. “996”工作制指的是早上9点上班，晚上9点下班，并且一周工作时长达到惊人的6天的工作制度。这种工作制代表着中国部分企业和雇主对员工的过度压榨。尽管这种工作制在中国互联网行业中尤为普遍，但其引发了许多争议和批评，被认为是劳动者长期疲劳和不健康的一个主要原因。现在有些企业也逐渐转变为更为人性化的弹性工作制。

2. “007”工作制则是一种更为极端的工作制度。在这种工作制度下，员工从凌晨一点工作到凌晨一点，一周工作七天，也就是所谓的全天候工作模式。虽然这种模式在某些特定的场景下可能偶尔出现，但并不是常规的工作安排。由于它对劳动者的健康和体力的压力极大，所以在大部分情况下是被避免的工作制度。它常见于网络语境中对于长时间高强度工作的吐槽或形容工作强度极高的场景。这种工作制度显然违反了劳动法关于工作时间和休息的规定。劳动者在面对这样的工作安排时，有权拒绝并寻求法律援助。

总之，“996”和“007”工作制都代表着高强度的工作环境和长时间的劳动负荷，需要劳动者注意维护自己的合法权益。

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