微波炉蒸鸡蛋糕的方法有多种，以下介绍一种基本的做法：

1. 准备鸡蛋、水、温水、蒸鸡蛋的碗等食材。选择能放微波炉的碗里加冷水并打到碗里，不要过于浪费鸡蛋清的份量，加水也不要过多。再加入适量的盐，用筷子搅拌均匀。为了避免鸡蛋羹出现蜂窝状，搅拌时要慢一些，不要过于用力。蛋液搅拌均匀后，加入凉白开水搅匀。

2. 将蛋液倒入微波炉蒸蛋专用的蒸蛋器里，盖上盖子并将盖子留有一定出气空间（留出出气孔的目的也是为了蒸蛋更顺滑），然后放入微波炉加热约三到五分钟即可。这个时间可能需要根据微波炉的功率进行调整。蒸制期间可打开微波炉确认一下鸡蛋糕的状态。烹饪完成后稍晾凉，滴少许香油和酱油即可食用。注意使用微波炉时要注意安全，避免烫伤等风险。

此外，制作过程中可以根据个人口味添加其他食材如虾米等增加口感和营养。同时请注意，虽然微波炉蒸鸡蛋糕方便快捷，但微波炉加热可能会影响鸡蛋的营养价值，因此建议适量食用并及时吃完避免反复加热影响口感和营养吸收。可以合理参考以上信息来操作或根据实际情况灵活调整时间与方法制作出口感和营养价值均较好的鸡蛋糕。

微波炉蒸鸡蛋糕

微波炉可以制作鸡蛋糕，以下是具体步骤：

1. 准备材料：首先，需要准备一些新鲜的鸡蛋，以及适量的温水和盐。可以按照个人口味加入一些虾仁、胡萝卜丁等配料。

2. 搅拌蛋液：将鸡蛋打入碗中，加入适量的盐，用筷子或搅拌器将其搅拌均匀。然后加入适量的温水，继续搅拌至混合均匀。注意水的量要适当，不宜过多或过少。

3. 筛网过滤：使用筛网将蛋液过滤，去除蛋液的浮沫和未打散的蛋清。这一步可以确保最终的鸡蛋糕更加细腻。

4. 微波加热：将过滤后的蛋液倒入适当的容器中，放入微波炉中加热。根据微波炉的功率和鸡蛋糕的量，选择合适的加热时间。通常情况下，大约需要加热5-10分钟。可以在加热过程中多次检查鸡蛋糕的状态，避免过度加热导致蛋糕变老。

5. 成品处理：加热完成后，取出鸡蛋糕。如果表面有较多的水分渗出，可以使用纸巾轻轻吸去。根据个人口味，可以在表面涂抹一些调料如酱油、葱花等增加口感。稍微冷却后即可食用。

需要注意的是，微波炉的功率和容量可能有所不同，所以需要根据实际情况调整加热时间和功率设置。此外，在制作过程中要确保所有的容器都是微波炉可用的，避免使用金属容器制作鸡蛋糕。

以上步骤完成后，就可以享用美味的微波炉蒸鸡蛋糕了。