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五花肉豆角炖土豆

2024-11-14 13:49:35 来源: 用户: 

五花肉豆角炖土豆是一道家常菜品,营养丰富,口感鲜美。下面是制作五花肉豆角炖土豆的详细步骤:

所需材料:

* 五花肉 300 克

* 豆角 200 克

* 土豆 2 个

* 葱姜蒜 适量

* 盐 适量

* 生抽 适量

* 老抽 适量

* 料酒 适量

* 白糖 适量

* 食用油 适量

步骤:

1. 准备食材:将五花肉切成小块,豆角洗净切成段,土豆去皮切块,葱姜蒜切末备用。

2. 焯水:将五花肉放入开水中焯水,去除血水和杂质,然后沥干水分。

3. 炒制:热锅凉油,放入五花肉煎至两面金黄,然后加入葱姜蒜末炒香。

4. 炖煮:加入适量的料酒、生抽、老抽和白糖,翻炒均匀。然后加入适量的水,水要没过肉块。

5. 加入豆角:待五花肉炖至七八成熟时,加入豆角继续炖煮。

6. 加入土豆:当豆角炖至七八成熟时,加入土豆块,继续炖煮。

7. 调味:根据口味加入适量盐,翻炒均匀,让土豆、豆角和五花肉充分融合。

8. 收汁:炖煮至汤汁浓稠,土豆和豆角熟透即可出锅。

温馨提示:

1. 五花肉焯水时,可以加入一些料酒去腥味。

2. 炖煮时,可以根据口味加入一些香料,如八角、桂皮等。

3. 土豆炖煮时间不宜过长,否则容易糊化。

4. 豆角一定要炖熟,以免出现中毒现象。

五花肉豆角炖土豆的口感鲜美,营养丰富,适合全家人食用。

五花肉豆角炖土豆

五花肉豆角炖土豆是一道家常菜品,营养丰富,口感鲜美。下面是这道菜的制作方法和所需材料:

所需材料:

* 五花肉 300 克

* 豆角 200 克

* 土豆 2 个

* 姜片 5 克

* 蒜末 5 克

* 生抽 10 克

* 老抽 5 克

* 盐 适量

* 水 适量

制作步骤:

1. 五花肉切块,豆角切段,土豆切块备用。锅中烧水,水开后加入五花肉焯水去血水,捞出后沥干水分备用。

2. 热锅凉油,放入五花肉煎至两面金黄,然后加入姜片、蒜末炒香。加入生抽、老抽和适量盐调味,翻炒均匀。

3. 加入豆角、土豆翻炒,加入适量水,水量以没过食材为宜。大火煮开后,转小火炖煮约 20 分钟,期间注意加水不要烧干。

4. 炖煮期间可适量加盐调味,根据个人口味可调整咸淡程度。待豆角、土豆炖至软糯,汤汁浓稠即可出锅。

制作小技巧:炖煮过程中要翻动食材以防粘锅或炖烂。根据个人口味还可以加入一些其他调料如八角、桂皮等增加风味。如果喜欢汤汁更多一些,可以适量增加水的用量。总之可以根据个人口味调整调料的用量和种类。土豆和豆角的口感和熟度可以根据个人喜好调整炖煮时间。

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