关于拒绝沉迷手机文明绿色上网的手抄报内容，我们可以从以下几个方面入手：

一、标题设计：

可以采用醒目的标题，如“拒绝手机沉迷，倡导绿色上网”，并在标题下方配上相关的插图或漫画，以吸引读者的注意力。

二、主要内容：

1. 手机沉迷的危害：这部分可以详细介绍过度使用手机对个人生活、学习和身体健康的负面影响，如影响视力、睡眠质量，以及导致社交障碍等。

2. 绿色上网的意义：阐述文明上网的重要性，包括如何正确使用网络、合理利用网络资源等。可以强调网络在知识获取、信息交流、娱乐休闲等方面的积极作用。

3. 案例分析：列举一些真实的手机沉迷和绿色上网的案例，分析他们的行为和后果，以提醒读者认识到问题的严重性。

4. 行动倡议：号召大家拒绝手机沉迷，积极参与绿色上网行动。可以提出具体的建议，如设定合理的上网时间、关注网络信息安全、不传播谣言等。

三、版面设计：

1. 标题置于顶部，字体醒目。

2. 内容部分可采用图文并茂的方式，以便读者更好地理解。

3. 可以设置边框、色彩等元素，使手抄报更加美观。

四、附加信息：

在手抄报的最后，可以附上一些与主题相关的名言警句、网址推荐等，如“网络是把双刃剑，安全使用是关键”等。同时，也可以推荐一些有关绿色上网、网络安全教育的网站或公众号，方便读者获取更多信息。

总的来说，这份手抄报旨在提醒大家关注手机使用的问题，倡导大家养成健康、文明的上网习惯。通过具体的内容和醒目的视觉效果，使读者充分认识到沉迷手机的危害，以及绿色上网的重要性。

拒绝沉迷手机文明绿色上网的手抄报

手抄报关于拒绝沉迷手机文明绿色上网的内容，可以包含以下几个方面：

一、标题设计：拒绝沉迷手机，文明绿色上网。醒目的标题可以迅速吸引读者的注意力。

二、背景介绍：介绍当前社会背景下，手机使用过度的问题以及带来的负面影响，如影响学业、伤害身体等。同时强调文明绿色上网的重要性，如正确使用网络，获取有益信息等。

三、沉迷手机的危害：列举沉迷手机带来的危害，包括但不限于以下几点：影响身心健康、降低学习效率、影响社交能力、网络成瘾等。可以结合相关的研究数据或事例进行说明。

四、绿色上网的倡议：提出文明绿色上网的倡议，具体做法可以包括以下几点：合理安排上网时间、遵守网络道德和法律法规、选择健康有益的网络内容、保持健康坐姿和适度休息等。同时，强调家长和学校的作用，共同引导孩子正确使用网络。

五、成功案例分享：分享一些成功戒掉手机依赖，实现绿色上网的个人或团体案例，为读者树立榜样。

六、插图设计：可以在手抄报上绘制一些相关的插图，如健康上网的标志图案、绿色上网的标语等，增加视觉吸引力。

七、结语：总结全文内容，再次强调拒绝沉迷手机，文明绿色上网的重要性，呼吁大家共同行动起来，形成良好的网络文明风气。

整个手抄报的排版应该简洁明了，色彩搭配和谐，既要体现信息的丰富性，又要保证视觉美感。在排版过程中，可以适当运用一些插画、图表等视觉元素，帮助读者更好地理解内容。最后，记得在落款处标明作者姓名和制作日期。