在 Excel 中固定表头的方式很简单。下面是详细的步骤：

方法一：通过冻结窗格的方式

1. 打开 Excel 表格，找到需要冻结表头的界面。假设我们要冻结第一行。

2. 在 Excel 菜单栏中找到并点击“视图”。

3. 在“视图”的菜单栏中找到并点击“冻结窗格”。此时会出现三个选项：“冻结拆分窗格”、“冻结首行”和“取消冻结窗格”。选择“冻结首行”。此时，表头就被固定住了。无论怎么往下拉，表头始终保持在第一行。如果需要取消固定，可以选择“取消冻结窗格”。

方法二：使用保护工作的方式固定表头（这种方式适用于整个表格的固定）

在 Excel 中保护当前工作表可以防止其他用户对表头进行编辑或修改。这种方式不仅可以固定表头，还可以保护整个表格的数据不被修改。具体步骤如下：

1. 打开 Excel 表格，选中需要固定的表头和其他区域的数据。

2. 在菜单栏中找到并点击“审阅”，接着点击“保护工作表”。在弹出的对话框中输入密码，以保护工作表。一旦对工作表进行了保护，表头和其他选中的区域就无法被修改或编辑了。如果需要修改数据，可以撤销保护。但请注意，撤销保护时需要输入密码。为了保护数据安全，建议设置一个复杂的密码。如果忘记密码，可能需要使用其他工具或联系官方客服寻求帮助。但无论如何，一定要确保自己能够记住密码。这样在使用 Excel 时就能更好地固定表头了。

excel表格如何固定表头

在Excel中固定表头的方法非常简单。以下是详细的步骤：

方法一：使用冻结窗格功能

1. 打开你的Excel表格。

2. 找到你需要固定的表头，比如第一行或前几行。

3. 将鼠标移到这一行的下面一行，例如，如果你的表头在第一行，就将鼠标移到第二行。

4. 点击鼠标右键，选择“冻结窗格”选项。这样，当你滚动表格时，表头就会始终显示在最上方。

方法二：使用保护表格功能（这个方法会锁定整个表格内容）

这种方法不仅仅是固定表头，同时也会锁定整个表格中的内容以防止编辑，保护后的工作表既能看到表头也可以禁止用户随意编辑工作表里的内容。步骤如下：

1. 打开你的Excel表格文件。

2. 在工具栏中选择"审阅"。找到并点击"保护工作表"。

3. 在弹出的对话框中输入你想设置的密码（如果不需要密码保护就留空）。 勾选你想要保护的选项（默认勾选允许用户编辑的区域）。确认后，你的表头就被固定住了。如果要解除保护可以选择点击审阅菜单中的撤销工作表保护即可解除。这样既可以固定表头也可以防止别人随意修改表格内容。

注意：以上两种方法仅供参考，不同版本的Excel可能操作方式略有不同，请根据具体情况选择适合的方法进行操作。