遇到在360浏览器看视频卡顿的问题，可能有多种原因导致。以下是一些建议的解决方法：

1. 检查网络连接：确保你的网络连接稳定。尝试切换到其他网站或应用，检查是否也存在延迟或卡顿现象。如果其他应用运行流畅，可能是视频源的问题。

2. 清理缓存和Cookies：浏览器缓存和Cookies的堆积可能会影响浏览器的性能，导致视频播放卡顿。可以进入浏览器设置，找到清除缓存和Cookies的选项进行清理。

3. 关闭其他正在运行的程序：一些正在运行的程序可能会占用大量的系统资源，导致浏览器运行缓慢。尝试关闭一些不必要的程序，释放系统资源。

4. 更新浏览器和插件：确保你的360浏览器和相关的插件都是最新版本。旧版本的浏览器或插件可能存在兼容性问题，导致视频播放不流畅。

5. 检查硬件资源：如果你的电脑硬件配置较低，如内存不足，也可能导致视频播放卡顿。考虑升级硬件或调整系统设置以释放更多资源给浏览器。

6. 尝试使用其他浏览器：如果以上方法都不能解决问题，可以尝试使用其他浏览器（如Chrome、Firefox等）来播放视频，看看是否还存在卡顿现象。

7. 检查视频源：有时候视频源本身存在问题，可能导致播放卡顿。尝试更换其他视频源或等待一段时间再尝试播放。

如果以上方法都不能解决问题，建议联系360浏览器的客服或技术支持，寻求进一步的帮助。

360浏览器看视频一卡一卡的

如果您在使用360浏览器看视频时遇到卡顿问题，可以尝试以下几种解决方法：

1. 检查网络连接：确保您的网络连接稳定，并且速度足够快，以支持流畅的视频播放。如果您使用的是Wi-Fi连接，尝试靠近路由器以获取更稳定的信号。

2. 清理缓存和Cookies：有时候，浏览器缓存和Cookies的堆积可能会导致视频播放不流畅。您可以尝试清理浏览器缓存和Cookies，然后重新加载页面。

3. 关闭其他正在运行的程序：如果您的计算机上同时运行多个程序，可能会导致资源占用过高，从而影响视频播放的流畅性。尝试关闭一些不必要的程序，以释放计算机资源。

4. 更新浏览器和插件：确保您的360浏览器以及相关的插件（如Flash插件）是最新的版本。有时候，旧版本的浏览器或插件可能会导致视频播放问题。

5. 选择较低的视频质量：如果视频质量设置过高，可能会导致播放不流畅。您可以尝试将视频质量设置为较低的级别，以提高播放的流畅性。

6. 检查计算机性能：如果您的计算机性能较低，可能会导致视频播放卡顿。您可以检查计算机的性能配置，并确保它足够支持您想要进行的任务。

如果以上方法都无法解决问题，您可以尝试使用其他浏览器来播放视频，看看问题是否仍然存在。如果问题仍然存在，可能是视频本身的问题或者网络服务提供商的问题，您可以联系相关方面寻求帮助。